Ett gott hälsotips

”Superbär” eller ”Superfrukt” hit och dit, det kan man tycka vad man vill om och visst kan man leva exemplariskt om man vill. Frågan är hur mycket man verkligen lever om man gör sin vardag till en militärexercis? Jag försöker ha en ganska varierad kosthållning och har väl egentligen inga regler, förutom att jag försöker … Läs mer

Att äta insekter.

Visste ni det att…. Åttio procent av världens nationer äter insekter. Det är uppskattningsvis 1,9 miljarder människor, enligt FN: s livsmedels-och jordbruksorganisation. Vi får alla i oss ungefär ett halvt kilo småkryp om året. En del råkar vi svälja levande, men den största mängden kommer med olika spannmålsprodukter, färdigmat och sylter. Entomofagi kallas ätandet av … Läs mer

Dagens bild: Bättre.

Ursäkta att jag tjatar om hur jag ska lägga om min kost så att jag går upp i vikt igen, men nu är det på pränt! För om det står på inköpslistan så händer det verkligen, åtminstone för mig. Det ser nog lite ut för en normal person men det har varit mycket, mycket mindre. … Läs mer

Det här med mat…

Jag hittade tre artiklar som jag på något sätt tyckte hängde ihop. Ja, förutom att de allihopa handlade om mat då. Svenskarna fetare, men inte fetast. Rädda maten, lär dig älska resterna. Huskurerna som hjälper dig mot magont. Den sistnämnda artikeln får mig att undra varför det har blivit så vanligt med magont och magproblem … Läs mer

Glad midsommar allihopa!

Tja, vad säger man? En klassisk midsommar borde väl ha solsken, plastmöbler från IKEA, sill och nubbe och dans runt midsommarstången? Självklart braskar tidningarna på om var polisen står nu under årets farligaste helg. Mycket rattfylla, kan tänkas och akutmottagningarna står beredda. Givetvis får vi även tips om den bästa maten, ölet och vinet. Jag … Läs mer

Kvällsmusik, Extreme – More than words

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=UrIiLvg58SY] Dags att rikta nosen mot snarklådan minsann. Är lite lagom trött nu faktiskt. Först var det såklart jobba som gällde, sedan iväg till banken för bostadsrättsföreningens skull och sedan hem för att hjälpa grannen med hans dator, ujuj… Men över lag var det en ganska schysst dag. Genrepet på dockteatern gick bra och även … Läs mer